慕媤养生网
更新时间:2026-8-12 现已经收录1716条济南慕媤养生网信息
养生动态
联系我们

济南慕媤养生网

您所在的位置:首页 > 养生动态 > 正文
养生动态

冬季感冒频发怎么办?试试这几个祛风散寒的中医小偏方!

作者:aqi 来源: 日期:2026-8-12 人气:3 评论:0

  冬季气候变化多端,尤其是室内室外温差大,很容易感染风寒,再加上冬季比较干燥,经常会出现嗓子干哑、咳嗽等症状,下面给大家推荐几个治疗感冒的小偏方。
 


 

  1.疏风解毒汤

  用料:大青叶30克,鸭跖草30克,四季青30克,紫苏15克,荆芥15克。

  制法:上药加水250毫升,浓煎。每日服3或4次。病重热甚,可3~4小时服药1次。

  功效:疏风解表,清热解毒,利咽止咳。主治感冒所继发的上呼吸道感染。

  2.五神汤

  用料:荆芥,苏叶(中药店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克。

  制法:先以文火煎煮荆芥,苏叶,茶叶,生姜,15-20分钟后,加入红糖待溶化即成。每日2次,量不拘。

  功效:发散风寒,祛风止痛。治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
 


 

  3.草鱼汤

  用料:草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。

  制法:用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味趁热食,食后卧床盖被取微汗。每日2次,注意避风寒。

  功效:解表散寒,疏风止痛。用治感冒症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。

  4.神仙粥

  用料:糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。

  制法:先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。每日早晚各1次,连服4次即愈。

  功效:发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。

网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

    标签:
    评论信息
    我要评论
    版权所有:济南慕媤养生网 本站关键词:济南养生会所,济南会所 备案号:沪ICP备2024093554号-11
    免责声明:站内内容如有侵权请与我们联系,本站不承担由此引起的法律责任。严禁发布违法违规以及低俗的言论内容,一经发现一律删除。
    您可能还感兴趣: ·中药地丁草的种植方法及其地丁草图片! ·中医推荐两种五爪风的食用方法有行血止痛的 ·血满草的药用丰富,内服搭配外敷可治疗多种